【毎週月曜】カラダスッキリヨガ教室|講師:ゆ りょんひ さん

毎週月曜日の午前中にヨガ教室を開催いただきます。
その名も「カラダスッキリヨガ」!

①説明(5分)
②ほぐしパート(10分)
③ヨガパート1(15分)
④ヨガパート2(15分)
⑤ストレッチ・クールダウン(10分)
⑥おわりのじかん(5分)

はじめての方にも安心。みなさん、一緒にヨガしましょう!

日時

毎週月曜日 10:30〜11:30

料金

1組1500円/回
当日、現金でのお支払いをお願いします。

対象

女性限定・年齢不問・5名様まで

持ち物

動きやすい服装・飲み物・汗を拭くタオル
ヨガマットはこちらで用意しております。

その他

・エレベーターあります
・駐車場がございませんのでご了承ください

お問い合わせ・お申し込み

カラダスッキリヨガ教室へご参加希望の方は、
ryon88.you@hotmail.co.jp
件名→ヨガ七日町 本文→①氏名②人数③日時
をご記入の上ご連絡ください。
または、InstagramのDMよりお気軽にご連絡下さい!

 

講師について

講師:ゆ りょんひ(ヨガインストラクター)

こんにちは!ゆ りょんひです。
ヨガ講師を始めて8年くらいになります^^ レッスンは、当日の体調 などを聞いた上で、お客様にあったレッスンを展開していきます^^
女性限定で少人数ですので気軽にご連絡ください!